Kerttu ja Iivo Niskanen ovat mitalisuosikkeja perinteisen hiihtotavan väliaikalähdöissä.
Kuva: Pekka Peura/Jukka-Pekka Moilanen
Kestävyysurheilun parissa puhutaan usein maksimaalisesta hapenottokyvystä. Se voidaan ilmoittaa litroina minuutissa, eli kuinka monta litraa happea elimistö pystyy käyttämään minuutissa.
Hapenottokykyä pystyy parantamaan harjoittelulla, mutta ei määräänsä enempää. Katto tulee vastaan jossain vaiheessa.
Absoluuttiselle huipulle päästäkseen urheilijalla pitää olla myös geneettistä lahjakkuutta.