Monessa perheessä pieni koululainen saattaa viettää yksin useamman tunnin koulusta kotiin tultuaan. Välipalan syönti kannattaa opetella arjen rutiiniksi.
Mitä pienemmästä koululaisesta on kyse, sitä tärkeämpää on, että välipala on valmiina tai helposti saatavilla ja houkuttelevasti esille laitettu. Vaikka teinin taidot riittäisivätkin jo monenlaiseen kokkailuun, saattaa olla helpompi turvautua sipsipussiin tai kaupan leivontapisteestä haettuun valkosipulipatonkiin, kuin innostua välipala-aterian suunnittelusta. Isompikin ilahtuu siis valmiiksi tehdystä välipalasta.
Ota lapset ja nuoret mukaan valmistamaan välipaloja yhdessä vaikka sunnuntaina tai edellisenä iltana.
Tärkeimmät tarinat läheltäsi joka päivä
Kaleva kertoo, mitä Pohjois-Suomessa tapahtuu ja miksi sillä on väliä. Ensimmäiset 2 kk yhteensä 9,90 €
Rajaton lukuoikeus verkkosivuilla ja sovelluksessa
Näköislehdet ja arkisto
Galleriat, videot ja live-lähetykset
Podcastit
Päivittäiset uutiset sähköpostiisi
Pelit ja koulutukset
Tilaajaedut
