Estejuoksijat Topi Raitanen ja Camilla Richardsson hakivat odotetun ylivoimaiset mestaruudet Lappeenrannan Kalevan kisoista. Raitanen voitti miesten kilpailun leikittelevän kepeästi ajalla 9.45,92. Richardsson tuskaili tekniikkaongelmiensa kanssa aikaan 9.44,21.
Molemmat johtivat juoksuja lähdöstä maaliin.
HKV:tä edustava Raitanen saapui Lappeenrantaan kovien harjoitusten uuvuttamana. Aiemmin häntä kiusanneet pohjevaivat olivat siirtäneet kovia harjoituksia, jotka hän joutui juoksemaan alkuviikosta.
– Tein viikolla vauhdikkaita harjoituksia ja uhrasin niissä huippujalat tästä kisasta, Raitanen totesi.
Raitasen juoksu näytti kepeältä, kun hän juoksi 25 sekuntia ennätystään hitaammin. Siitä seurasi kuitenkin esteillä omat vaikeutensa.
– Esteitä oli hieman vaikea juosta hitaasta vauhdista. Sen takia kiihdyttelin varsinkin vesiesteelle, koska halusin ottaa sen aggressiivisesti, Raitanen selitti kiihdytyksiään.
– Kilpailut ovat parhaita esteharjoituksia.
Superliigaan lujat tavoitteet
Alkavalla viikolla Raitasen vauhti ja annokset kevenevät.
– Tehoharjoituksia ja määrää tulee vähemmän, kun alan valmistautua ensi viikon sunnuntaina juostavaan superliigan kilpailuun, Raitanen kertoi.
Raitanen tekee Puolan Bydgoszczissa järjestettävää EM-joukkuekilpailua ennen viimeistelyharjoituksia ja yhden vauhtikestävyysharjoituksen. Sitten hän tähtää huipputulokseen Euroopan parhaiden estejuoksijoiden seurassa.
– Toivottavasti pystyn taistelemaan top-3-sijoituksesta, koska ensi vuonna tavoitteenani on mitali Pariisin EM-kisoissa, Raitanen suunnitteli.
– Uskon, että superliigan juoksusta tulee ainakin hyvä kilpailu.
Richardssonilla huono päivä
Richardsson on Raitasen tapaan juossut alkukesästä ennätyksestä toiseen, mutta Kalevan kisojen estefinaali osui huonompaan päivään. Richardsson harmitteli varsinkin heikkoa estetekniikkaansa, joka verotti vauhtia ja loppuaikaa.
Vasa IS:n Richardsson juoksi silti soolovedolla aikaan 9.44,21 ja ylivoimaiseen mestaruuteen.
– Estetekniikkani oli tänään suoraan sanoen surkea ja juoksu muutenkin kankeaa, Richardsson tuomitsi esityksensä.
– Tekniikkani ei ole oikeasti noin huono, mutta se ei vain toiminut tänään. Se ei tahdo sujua, jos en heti pääse rytmiin, ja tänään alku oli tosi huono.
Myös Richardsson kilpailee seuraavan kerran EM-joukkuekilpailun superliigassa. Kilpailu näyttää ennalta sekä tasokkaalta että tasaiselta.
– Siinä tavoitteeni on päästä ainakin mahdollisimman lähelle Tokion olympiarajaa, Richardsson kertoi.
Richardssonin kahden viikon ikäinen este-ennätys on 9.35,27 ja Tokion raja 9.30,00.