Heikentynyt liikuntakyky ja vähäinen fyysinen aktiivisuus lisäävät iäkkäiden naisten lonkkamurtumariskiä, selviää terveystieteiden maisteriMikko MäätänOulussa tehdystä väitöstutkimuksesta.
”Suurin osa lonkkamurtumista sattuu kaatumisen seurauksena. Liikunta ja lihaksiston hyvä kunto estävät kaatumisia”, Määttä perustelee.
Myös alhainen painoindeksi lisää tutkimuksen mukaan lonkkamurtumien riskiä. ”Hento ruumiinrakenne liittyy usein siihen, että myös luut ovat hentoiset.”
Sen sijaan kohtalainen kahvinjuonti ja verenpainetauti näyttävät alentavan reisiluun kaulan murtumariskiä. Tutkija pitää tuloksia yllättävinä.
”Verenpainetaudissa käytetty lääkitys vaikuttaa myös kalsiumin aineenvaihduntaan, mikä voi osaltaan pitää luut paremmassa kunnossa. On ehkä väärin sanoa, että verenpainetauti suojaisi murtumilta.”
Runsas kahvinjuonti on aiemmissa tutkimuksissa lisännyt murtumariskiä, mutta nyt vähintään kolme kuppia päivässä juovien riski oli pienempi kuin vähemmän juovien.
Vielä ei silti voida todeta, että kohtuullinen kahvinjuonti vaikuttaa suotuisasti luihin, vaikka kahvilla muita positiivisia terveysvaikutuksia onkin.
”Taustalla voi olla sekin, että hiukan parempikuntoiset jaksavat keitellä itselleen kahvia.”
Tupakointi ja korkea ikä lisäävät murtumariskiä, mikä on osoitettu myös aiemmissa tutkimuksissa.
Uusi ultraäänimenetelmäsopii Määtän tutkimuksen mukaan murtumariskin arviointiin.
Määttä selvitti matalataajuisen, luun pituusakselin suuntaisen ultraäänimittaustekniikan soveltuvuutta osteoporoosin ja murtumariskin arviointiin. Hän vertasi sitä perinteiseen luuntiheysmittaukseen ja tietokonekerroskuvaukseen.
”Tulokset ultraäänilaitteella ovat lupaavia.”
Ultraäänilaite ennusti murtumia vähintään yhtä hyvin kuin luuntiheysmittaus ja tietokonekerroskuvaus. Mitattu alhainen ultraäänen nopeus osoittautui merkittäväksi lonkkamurtuman riskitekijäksi sekä yksin että elintapamuuttujiin yhdistettynä.
Tutkimuskäytössä oleva laite on kehitetty Jyväskylän yliopistossa. Markkinoilla se ei vielä ole.
Osteoporoosin arviointiin halutaan kehittää uusia keinoja yksilöllisen ennusteen tarkentamiseksi. Ultraääni on edullinen menetelmä eikä aiheuta säderasitusta.
”Luuntiheysmittaus ja tietokonetomografia ovat usein erikoissairaanhoidon menetelmiä. Ultraääni voisi tarjota terveyskeskuksille mahdollisuuden tehdä seulontaa. Jos riski on koholla, potilas voitaisiin lähettää jatkotutkimuksiin.”
Tulosten perusteellayritetään löytää uusia keinoja ikäihmisten murtumien ehkäisyyn.
”Riskihenkilöitä pyritään löytämään ajoissa, jotta murtumariskiä voidaan alentaa erilaisilla hoidolla ja muilla keinoilla”, Määttä summaa.
Tutkimukseen osallistui yli 1200 oululaista noin 72-vuotiasta naista. Toinen tutkimusryhmä koostui 95 jyväskyläläisestä naisesta, joiden vaihdevuodet olivat päättyneet.
Määttä väittelee aiheesta Oulun yliopistossa tänään perjantaina.