– Ei pisimmästä päästä, mutta sellaiset sopivat. Saa sykkeet nousemaan, kun tulee ylös, helsinkiläinen Ilona Järveläinen arvioi Heinäpään kuntoportaita.
Kuva: Maiju Pohjanheimo
Kuntoportaissa ei jaeta tyylipisteitä. Jokainen saa edetä omalla tavallaan.
Kävellen, juosten tai kenties loikkien. Hitaammin tai nopeammin. Kevyesti kuntoillen tai tiukasti treenaten – ilmaiseksi joka tapauksessa.
Se on matalan kynnyksen kuntoilua.
Kuntoportaita on noussut Suomeen viime vuosina kiivaalla tahdilla ja käyttäjiä on riittänyt. Voidaan jopa puhua uudesta suositusta kuntoilumuodosta.
Tärkeimmät tarinat läheltäsi joka päivä
Kaleva kertoo, mitä Pohjois-Suomessa tapahtuu ja miksi sillä on väliä. Ensimmäiset 2 kk yhteensä 9,90 €
Rajaton lukuoikeus verkkosivuilla ja sovelluksessa
Näköislehdet ja arkisto
Galleriat, videot ja live-lähetykset
Podcastit
Päivittäiset uutiset sähköpostiisi
Pelit ja koulutukset
Tilaajaedut
