Kevät on tänä vuonna tullut hitaasti hiipien, ja ensimmäisiä oman maan herkkuja joutuu odottelemaan vielä hetken. Nokkoset ovat uuden satokauden nopeimpia tulokkaita. Ne ovat ravintoarvoiltaan huippuluokkaa. Rautaa on noin neljä kertaa enemmän kuin pinaatissa ja c-vitamiinia enemmän kuin appelsiinissa, puhumattakaan muista kivennäis- ja hivenaineista.
Parhaimmillaan nokkonen on alkukesästä, kun lehdet ovat vielä pieniä. Silloin varretkin voi syödä samalla, eikä ryöppääminen ole välttämättä tarpeen.
Kasvaessaan nokkonen ehtii kerätä enemmän haitallista nitraattia, jolloin ryöppääminen kannattaa tehdä.
Tärkeimmät tarinat läheltäsi joka päivä
Kaleva kertoo, mitä Pohjois-Suomessa tapahtuu ja miksi sillä on väliä. Ensimmäiset 2 kk yhteensä 9,90 €
Rajaton lukuoikeus verkkosivuilla ja sovelluksessa
Näköislehdet ja arkisto
Galleriat, videot ja live-lähetykset
Podcastit
Päivittäiset uutiset sähköpostiisi
Pelit ja koulutukset
Tilaajaedut