Etätyö tar­koit­taa usein jat­ku­vaa valp­paut­ta, jonka pit­käai­kais­vai­ku­tuk­sia ei vielä tiedetä – jos ajatus tak­kui­lee, kyse voi olla aivojen yli­kuor­mi­tuk­ses­ta

Aivotutkija Anne Remeksen mukaan keskittymiskyvyn laskiessa kannattaa asia ottaa rohkeasti esille työterveydessä.

Ilmoituksia kilahtelee tietokoneen näytölle, palaverista toiseen vaihdetaan nappia painamalla ja työaika liukuu huomaamatta yli. Etätyöaika on tuonut omia piirteitään työelämään ja neurologian professori Anne Remeksen mukaan etätyön vaikutukset aivoihin nähdään kokonaisuudessaan vasta kymmenien vuosien päästä

Jatkuva valppaana olo kuormittaa aivoja. Remeksen mukaan aivojen ylikuormitus voi aiheuttaa esimerkiksi keskittymisvaikeuksia.

– Etätyön piirteet eivät yleensä ole optimaalisia aivoille. Etätyöstä puuttuu usein luonnolliset tauot ja jaksotus, esimerkiksi palaverista siirtyminen toimistolla toiseen paikkaan antaa aivoille hetken hengähdystauon.

Tärkeimmät tarinat läheltäsi joka päivä

Kaleva kertoo, mitä Pohjois-Suomessa tapahtuu ja miksi sillä on väliä. Ensimmäiset 2 kk yhteensä 9,90 €

Rajaton lukuoikeus verkkosivuilla ja sovelluksessa Näköislehdet ja arkisto Galleriat, videot ja live-lähetykset Podcastit Päivittäiset uutiset sähköpostiisi Pelit ja koulutukset Tilaajaedut
Mainos
Kalevan pelit

Pelaa Kalevan digitaalisia pelejä

Aivojumppaa tai rentoa ajanvietettä – tutustu peleihin ja löydä suosikkisi.

Aloita pelaaminen
Ilmoita asiavirheestä