Oulun kaupungin sosiaali- ja terveystoimen KunnonLähde vauhdittaa yli 65-vuotiaita miehiä liikkumaan. Tavoitteena on saada oman terveytensä kannalta liian vähän liikkuvat miehet aktivoitua liikunnan pariin ja huomioimaan liikunnan tarve hyvinvoinnin kannalta.
Miehet liikkeelle -tempaus järjestää syksyn aikana tutustumisia muun muassa äijäjoogaan, sauvakävelyyn, kuntosaliharjoitteluun, voimisteluun ja palloilulajeihin.
Ryhmän aloitustapaaminen on 8. syyskuuta kello 11.00-13.00. Oulun kaupungin pääkirjaston Pakkalasalissa.
Syksyn aikana on tarjolla lisäksi asiantuntijaluentoja aiheista kuten liikunta, ravitsemus ja ehkäisevä päihdetyö. Ryhmä kokoontuu syksyn aikana 13 kertaa viikoittain. Lisätietoja aikatauluista löytyy www.ouka.fi/sote/ikaantyminen.