Kello on lyönyt hädin tuskin aamuyhdeksää, kun Heinäpäässä sijaitsevassa puistossa jo tapahtuu.
Tällä kertaa kyseessä ei ole rentouttava puistojooga tai aamureippailu koiran kanssa.
Tessa Rantala ottaa tukevan asennon, tekee takaperinvoltin ja laskeutuu takaisin maankamaralle. Lämmittelyvoltin jälkeen vielä hieman käsilläseisontaa, ja cheerleadingin maailmanmestarin vapaapäivä on valmis alkamaan.
Vapaapäivä tulee enemmän kuin tarpeeseen.