Lumi ja jää voivat olla osa kuntoutustoimintaa. Tähän tulokseen on tultu Rokuan harjumaisemissa, jossa lunta on veistelty tänä talvena jo muutaman viikon ajan. Lumenveiston pilottihanketta toteutetaan Rokuan kuntokeskuksessa Utajärvellä.
"Kyseessä on etupäässä erityisryhmille suunnattu uusi mahdollisuus yhdistää lumen- ja jäänveistäminen osaksi kunnon kohottamista, jolloin esimerkiksi tietyt osat kuntosaliharjoittelusta korvataan lumenveistolla", kertoo projektipäällikkö Vesa Krökki.
Kyseessä on EU-rahoitteinen Rokua Life- hanke, jossa mukana ovat myös Utajärven, Muhoksen ja Vaalan kunnat. Mukana testaamassa lumenveiston soveltuvuutta kuntoutusmuodoksi on myös lumirakentamiseen perehtynyt Snowhow Oy.
Kuntokeskuksen rantaan Ahveroisen järven tuntumaan on määrä syntyä vielä tänä talvena lukuisia lumiveistoksia, lumiseiniä ja igluja.
Lumiveistoksia tekevät kuntoutusryhmien lisäksi työikäiset. Lumenveistämisen iloihin on perehtynyt myös joukko hiihtolomalaisia.
"Sääthän lumenveistoon ovat maaliskuun auringossa mitä ihanteellisimmat", Krökki kiittää.
Työikäiset
myös tärkeitä
"Kuntokeskuksessa käyvien mielipiteet ovat olleet lumenveistosta hyvin myönteisiä. Ihmiset ovat kokeneet saavansa uudenlaisen mahdollisuuden ilmaista itseään ja samalla virkistyä ja voimistua raikkaassa ulkoilmassa", Krökki kertoo.
Nimenomaan vaativaa kuntoutusta tarvitseville lumirakentaminen on ollut Krökkin mukaan tärkeää. Se on tuonut mukanaan selkeää piristymistä.
"Raikas ulkoilma ja sellaisen tekeminen, mikä aiemmin on tuntunut mahdottomalta, vahvistaa henkistä puolta. Henkisen puolen vahvistuminen on taas apuna fyysisen kunnon kohentamisessa", Krökki arvioi.
Lumirakentamisen ja terapian yhdistämistä kokeiltiin Rokualla pienimuotoisesti jo vuosi sitten. Tänä vuonna terapia on suunnattu myös lomailijoille ja kuntoutuksessa käyville työikäisille.
Työikäiset ovatkin tärkeä kohderyhmä. Heitä pyritään neuvomaan siinä, miten asioita tehdään oikeaoppisesti, esimerkiksi siinä, miten nostat oikein raskaita esineitä. Näin työikäinen voi omassa työssään hyödyntää oppimaansa, mutta henkistä puolta ei pidä unohtaa tässäkään terapiassa, Krökki opastaa.