Kutittaa, kirvelee, paukamoi. Valoallergikko kulkee kadun varjoisalla puolella, kun muut paahtavat itseään rannalla.
"Jo viisitoista minuuttia auringossa on liikaa", kertoo Esko Puuperä, Suomen valoihottumayhdistyksen puheenjohtaja.
Puuperä on oppinut sumplimaan allergiansa kanssa. Hän ei liiku kaupungilla aurinkoisella säällä ja suojaa autonsa ikkunat UV-valoa läpäisemättömillä kalvoilla. Iholle Puuperä levittää ympäri vuoden korkeimmalla mahdollisella suojakertoimella varustettua aurinkovoidetta.
Hänella on diagnosoitu UVA ja UVB-herkkyys, jolle ei ole parannusta. Edes synkkä ilma ei auta, koska pilvet päästävät läpi säteilyä.
"Joskus saattaa sateisenakin päivänä tulla oireita, jos on koko päivän ulkona."
Allergisen iho alkaa punoittaa ja kutittaa auringossa, ja saattaa mennä vesikelloille.
Pahiten altistuvat kädet ja kasvot. Puuperä toteaa, että rannikolla asuvat allergisoituvat keskimääräistä enemmän. Hän toteaa, että he myös saavat enemmän säteilyä kuin sisämaassa asuvat.
"Vesi tuplaa auringon vaikutuksen."
Allergia vaivaa
20 prosenttia
Suomessa vakavasta valoallergiasta kärsii sadasta kahteensataan ihmistä. Lievempi allergia vaivaa 20 prosenttia suomalaisista. Yleisin allergiatyyppi on monimuotoinen valoallergia, kertoo Lapin keskussairaalan ihotautien ylilääkäri Heikki Salo.
"Oireina ovat kovasti kutiseva ja punoittava ihottuma, joskus voi tulla huonovointisuutta ja silmien oireita", luettelee Salo. Oireet voivat tulla heti tai vasta vuorokauden kuluttua auringonotosta.
Allergiaa voi saada jopa solariumin valosta, jolla monia muita allergioita yritetään helpottaa.
Ylilääkäri Salon mukaan useat ihmiset kärsivät lievästä aurinkoihottumasta tietämättään. Diagnoosin tekoon ei tarvita ihotautispesialistia.
"Jos joka vuosi alkaa kutina alkukesästä, niin nopeasti sen huomaa."
Lapsilla ja aikuisilla on yhtä paljon aurinkoallergiaa. Yleisimmin se alkaa nuoruusiässä.
"Allergia on varsin yleistä lievissä muodoissa."
Ennaltaehkäisyä allergialle ei ole olemassa.
"Osa on perinnöllistä ja osa tulee muuten, on vaikea kertoa, miten se syntyy."
Kesän edetessä ihoa voi siedättää ottamalla pikku annoksia aurinkoa aamuisin ja iltaisin, kun säteily ei ole voimakasta. Kovassa paisteessa ei allergikon kannata oleilla.
"Eihän aurinko ole muutenkaan terveellistä iholle."
Salon mukaan aurinkoa ei tarvita edes D-vitamiinin saantiin.
"Sitä varten riittää kasvojen ja käsien paljastuminen sekä pikku kävely ulkona."
Joillakin allergia helpottaa kesän edetessä, kun iho tottuu aurinkoon.
"Rusketus suojaa ihoa ja iho paksuuntuu, vaikka ei sitä silmämääräisesti huomaisikaan."
Maalaisjärjellä pääsee Salon kertoman mukaan pitkälle.
"Aurinkovoiteet suojaavat vähän, mutta parempi on peittävä vaatetus."
