70--80 asteen löylyt ovat energiataloudelliset. Sadan asteen löylyt lisäävät energiankulutusta 20--30 prosenttia.
Kiuas tulee valita oikein.
Aina käyttövalmis kiuas voi kasvattaa sähkölaskua jopa 200--300 eurolla vuodessa. Jos saunassa käy lähes päivittäin, hyvin lämpöeristetty jatkuvasti käyttövalmis kiuas on energiataloudellinen ratkaisu.
Hyvin toteutettu ilmanvaihto auttaa pitämään tasaisen lämpötilan, jolloin kiukaan termostaatin voi säätää pienemmälle hyvistä löylyistä tinkimättä.
Suomalaisista arviolta 40 prosenttia saunoo sähkösaunassa.
Adato Energia Oy:n laskelman mukaan saunominen kerran viikossa vastaa kahdeksaa prosenttia kerrostalossa asuvan nelihenkisen perheen sähkön vuosikulutuksesta.