Työntekijällä pitäisi olla mahdollisuuksia helpottaa työtahtiaan viimeisinä työvuosinaan. Tutkija Jorma Seitsamon väitöskirjan mukaan työtahdin keventäminen auttaisi osaltaan työntekijää jaksamaan työssä pidempään. Myös kynnys työelämän ja eläkkeellä olon välillä alenisi.
Hyvä toimintakyky ja aktiivinen elämäntyyli auttavat työntekijää jaksamaan eläkeikään asti. Mahdollisuus vaikuttaa omaan työhön ja kehittyä siinä sekä tyytyväisyys työaikajärjestelyihin ovat tärkeitä työssä jaksamisen kannalta.
Seitsamon väitöskirja perustuu Ikääntyvä kuntatyöntekijä -seurantatutkimukseen, joka toteutettiin Työterveyslaitoksessa vuosina 1981-1997. Väitöskirja tarkastetaan ensi perjantaina Helsingin yliopistossa.
