Oulussa rikottiin hellerajoja eilen keskiviikkona. Aurinko paistaa nyt korkealta ja UV-säteily on voimakkaimmillaan. Erityisesti aurinko koettelee auringolle herkistyneitä.
"Auringolle herkistyneiden täytyy alkaa suojautua auringolta jo helmikuusta lähtien. Pahimmillaan oirehditaan keväällä ja alkukesästä. Auringolle herkkien ei tarvitse eristäytyä, mutta aurinkoa täytyy vältellä", Valoihottumayhdistys ry:n
puheenjohtaja Esko Puuperä sanoo.
Yleislääketieteen erikoislääkäri Tuula Saukkonen jatkaa, että jopa noin 10-20 prosenttia suomalaisista saavat oireita auringon UV-säteilystä. "Se oireilee näppylöinä, ihon punoituksena, vesinäppylöinä ja rakkuloina sekä kutinana. Oireet alkavat noin 4-6 tuntia altistumisen jälkeen. Pahimmillaan oireet ovat yleensä seuraavana päivänä."
Puuperän mukaan noin parisataa suomalaista on niin pahasti altistuneita, että he oirehtivat jopa ikkunankin läpi tulevasta säteilystä. Aurinkoihottumalle altistavat lisäksi tietyt lääkkeet ja sairaudet.
"Esimerkiksi jotkut psyykelääkkeet, antibiootit, paikallishoitolääkkeet kuten aknelääke ja diabeteslääkkeet saattavat herkistää auringonvalolle. Lisäksi esimerkiksi putkikasvien koskettaminen saattaa aiheuttaa voimakkaan valoihottuman", Saukkonen luettelee.
Myös SLE-nimistä reumasairautta sairastavat potilaat oireilevat auringosta."SLE-potilaille tulee helposti huono olo ja auringonvalo pahentaa yleensä sairauden yleisoireita", Puuperä kertoo.
UV-säteilyn määrä alkaa vähenemään kaksi viikkoa kesäpäivänseisauksen jälkeen, Ilmatieteenlaitoksesta kerrotaan.
"Oulussa UV-indeksi on nyt maksimissaan viisi. Kello 11-16 välillä se on vähintään kolme, joka on jo suojautumisraja", ylimeteorologi Sari Hartonen Ilmatieteenlaitokselta sanoo.
Helsingissä aurinko paistaa hieman korkeammalta kuin Oulussa.
"Helsingissä auringon korkeuskulma on 52,7 astetta, kun Oulussa se on 48", Hartonen kertoo.
UV-säteilyn voimakkuus heikkenee hitaasti.
Elokuussa heikkeneminen alkaa jo näkyä, mutta voimakkaasti se on heikentynyt vasta syyskuun puolella.
"Elokuussa korkeuskulman asteluvut ovat 40 astetta Helsingissä ja 34 astetta Oulussa", Hartonen jatkaa.
Hartosen mukaan ilmat jatkuvat vielä muutaman viikon lämpimän kesäisinä.
"Nyt kun UV-indeksi on vähintään kolme, auringossa ei ole kauhean järkevää oleskella vähissä vaatteissa. Varjoon kannattaa muutenkin hakeutua ja erityisesti lapset on järkevää pitää poissa auringosta", Hartonen luettelee.
"Jokaisen täytyy lisäksi oppia tuntemaan oma ihonsa ja olla varovainen. Myös varjossa täytyy suojautua ja ohutkin pilvipeite päästää UV-säteilyä läpi", Tuula Saukkonen lisää.