USA:n ar­mei­jal­le ke­hi­tet­ty testi

Cooper-testin kehitti amerikkalainen tohtori Kenneth H.Cooper vuonna 1968 Yhdysvaltain armeijalle.Testillä mitataan fyysistä kuntoa.

Cooper-testin kehitti amerikkalainen tohtori Kenneth H. Cooper vuonna 1968 Yhdysvaltain armeijalle.

Testillä mitataan fyysistä kuntoa. Ideana on edetä 12 minuutin aikana mahdollisimman pitkälle.

Lasten kohdalla testi voi olla kuuden minuutin mittainen.

Testiä on käytetty ahkerasti muun muassa Suomessa.

Joidenkin asiantuntijoiden mukaan testi ei ole hyvä kuntopuntari, koska se mittaa vain kapeaa

fyysisen kunnon aluetta, lähinnä niin sanottua vauhtikestävyyttä.

Ilmoita asiavirheestä