Noin miljoona suomalaista kärsii univajeesta. Uniliiton mukaan liian vähäisen tai huonon unen takia monen suomalaisen vireys ja toimintakyky laskevat päivällä.
Yhä nuoremmat kärsivät unihäiriöistä. Unihäiriöiden syy tulisi aina selvittää, koska syyt liittyvät esimerkiksi tulehdusalttiuteen ja sydän- ja verisuonitauteihin. Krooninen unettomuus taas on yksi merkittävimmistä masennuksen ja työstä poissaolon syistä.
Uniliiton mukaan usein unihäiriöiden syynä ovat nk. levottomat jalat. Arvioiden mukaan noin 400 000 suomalaista kärsii tästä pakonomaisesta jalkojen liikuttelutarpeesta. Oireet ovat esimerkiksi kutinaa, kuumotusta, kirvelyä ja puutumista. Oireet vaivaavat yleensä levossa ja ovat pahimmillaan maatessa.
Tällä viikolla vietetään valtakunnallista univiikkoa.
