Huono nukkuminen lisää sekä mielenterveysongelmien että sydän- ja verisuonisairauksien riskiä. Tuoreen väitöstutkimuksen mukaan unettomuudesta kärsivät joutuvat myös muita useammin työkyvyttömyyseläkkeelle.
Työikäisistä noin joka kolmas kärsii silloin tällöin unettomuudesta, ja noin joka kymmenennellä unettomuus on kroonista.
Väitöstutkimuksen tehneen Peija Haaramon mielestä unettomuuden oireiden tunnistamiseen ja hoitoon pitäisi kiinnittää enemmän huomiota työterveyshuollossa ja muussa perusterveydenhuollossa.