Työnantajien tulisi kannustaa alaisiaan nukkumaan työpaikalla. Heitä ei suinkaan pitäisi rankaista siitä, paljastaa tuore amerikkalaistutkimus.
Tutkimuksen mukaan puolesta tunnista tuntiin kestävät tupluurit kesken päivän palauttavat työntekijän henkisen suoristuskyvyn täyteen iskuun. Tämä pitää paikkansa erityisen hyvin silloin kun työntekijä on kovan henkisen paineen alaisena.
Tutkijat käyttävät lyhyestä lonkanvedosta termiä "voimanokoset". Ilman koisausta neuronit eli hermosolut "jähmettyvät", mikä johtaa oppimiskyvyn vähenemiseen.
Jo aikaisemmissa tutkimuksissa on todettu alle tunnin nokosten palauttavan merkittävässä määrin työkykyä varsinkin yötyöläisillä ja henkilöillä, jotka kärsivät univajeesta.