Liian valoisassa huoneessa nukkuminen on yhdistetty ylipainon kertymiseen englantilaisesta tutkimuksessa.
Asiasta uutisoi muun muassa BBC.
Lontoolaisen syöpätutkimusinstituutin tutkimukseen osallistui 113 000 naista. Aineistosta kävi ilmi, että naisilla joiden makuuhuoneessa oli niin paljon valoa, että he näkivät öisin huoneen poikki, oli myös leveämpi vyötärö.
Liian suoraviivaisia johtopäätöksiä tutkimuksesta ei kuitenkaan voi tehdä, sanoo intituutin professori Anthony Serdlow BBC:lle.
Hän pitää kuitenkin löydöstä kiinnostavana ja lisätutkimusten arvoisena.
Yksi mahdollinen selitys ilmiölle on, että valo häiritsee sisäistä kelloa. Se nimittäin tiedetään, että valo vaikuttaa mielialaan, fyysiseen jaksamiseen ja ruoansulatukseen.
Tutkimus on julkaistu American Journal of Epidemiology -sivustolla.