Tut­ki­mus: Kun­to­har­joit­te­lus­ta apua va­rus­mie­hil­le

Varusmiesten tuki- ja liikuntaelinten vaivoja voidaan tuntuvasti vähentää lihaskuntoharjoittelulla, kertoo UKK-instituutin tutkimus.

Varusmiesten tuki- ja liikuntaelinten vaivoja voidaan tuntuvasti vähentää lihaskuntoharjoittelulla, kertoo UKK-instituutin tutkimus.

Tyypillisiä varusmiesten vaivoja ovat jalkojen rasitusvammat, alaselkäkipu sekä nivelten nyrjähdykset. Noin 70 prosenttia varusmiehistä hakeutuu ensimmäisten kuuden kuukauden aikana terveysasemalle tuki- ja liikuntaelinten vaivojen vuoksi.

Äkillisiä nilkkavammoja oli 66 prosenttia vähemmän niillä varusmiehillä, jotka osallistuivat lihaskuntoa kehittävään harjoitusohjelmaan. Alaselkäkivuista johtuvat poissaolot palveluksesta vähenivät 58 prosenttia.

Tutkimuksessa oli mukana runsaat 2 000 Porin Prikaatin varusmiestä. He aloittivat palveluksen vuosina 2006-2008.

Tutkimusryhmään kuuluneen lääketieteen lisensiaatti Henri Taanilan kirurgian alaan kuuluva väitöskirja tarkastetaan perjantaina Tampereen yliopistossa.

Ilmoita asiavirheestä