Kalan syöminen voi vähentää tappavan rytmihäiriön riskiä, kertovat yhdysvaltalaiset tutkijat. Heidän mukaansa grillatun tai uunissa - ei pannulla - paistetun kalan syöminen auttaa vähentämään rytmihäiriön riskiä.
Tutkijat seurasivat vajaan 5 000 yli 65-vuotiaan ihmisen ruokatapoja 12 vuoden ajan. Niillä tutkituilla, jotka söivät kalaa yhdestä neljään kertaa viikossa, oli 28 prosenttia alhaisempi rytmihäiriöriski kuin niillä, jotka söivät kalaa harvemmin kuin kerran kuussa.
Tutkijoiden mukaan syynä on monissa kaloissa esiintyvä omega-3-rasvahappo, jota saa myös maanpähkinöistä, pellavansiemenistä ja monista kasviksista.