Jokainen television ääressä vietetty tunti lyhentää ihmisen elämää, varoittavat australialaislääkärit. Tämä pitää paikkansa myös hyväkuntoisten ihmisten kohdalla, sanoo tutkija David Dunstan.
Hän on seurannut 8 800 australialaisen elintapoja yli kuuden vuoden ajan.
- Pitkäaikaiseen istumiseen liittyvät vaarat eivät välttämättä häviä lisäämällä liikuntaa, Dunstan sanoi esitellessään tutkimuksensa tuloksia.
Tutkimuksessa havaittiin, että yli neljä tuntia päivässä television ääressä viihtyvien riski kuolla ennen aikojaan oli 46 prosenttia suurempi kuin alle kaksi tuntia televisiota katsovilla. Riski kuolla ennenaikaisesti sydän- ja verisuonitauteihin oli jopa 80 prosenttia suurempi.
Dunstanin mukaan löhöilyn tekee vaaralliseksi ennen muuta se, että aineenvaihdunta hidastuu huomattavasti.
- Viestimme on, että meidän on vältettävä istumasta pitkiä aikoja yhteen mittaan.