Jos otat silloin tällöin lasillisen, olet hieman ylipainoinen etkä tupakoi, elämänlaatusi on todennäköisesti muita parempi.
Tutkijat kysyivät 23 000 norjalaiselta, miten sellaiset asiat kuten tupakointi, alkoholinkäyttö, kuntoilu ja ammatti vaikuttavat heidän fyysiseen ja henkiseen hyvinvointiinsa. Kävi ilmi, etteivät tyytyväisimpiä oloonsa olleetkaan ne, joilla oli trimmattu tai hyvin hoikka vartalo tai jotka eivät juoneet ollenkaan alkoholia.
Paras elämänlaatu oli niillä, jotka olivat ylipainoisia ja jotka ottivat muutaman paukun viikossa.
"On parempi juoda vähän alkoholia kuin ei ollenkaan. 2—4 paukkua viikossa on vain hyväksi. Mutta jos määrä ylittyy, alkaa henkinen hyvinvointi nopeasti laskea", amanuenssi Monica Wammen Nortvedt sanoo Bergens Tidende -lehdessä.
Tutkijat havaitsivat myös, ettei suurehkokaan ylipaino vaikuttanut haitallisesti ihmisten henkiseen hyvinvointiin. Tyytymättömimpiä oloonsa olivat hyvin lihavat ja hyvin laihat ihmiset.
Tutkijoille oli yllätys, että tupakoitsijoiden näkemys omasta hyvinvoinnistaan oli heikompi kuin niiden, jotka eivät polta. Pidetäänhän tupakoivia helposti muita sosiaalisempina.
Tutkimuksessa todetaan myös, että ammatinvalinnan ja elämänlaadun välillä on selkeä yhteys.