"Kävin vajaan tunnin lenkillä. Vähän väsytti viimeisen kilometrin aikana, taisin juosta alun liian kovasti."
Ei enää näin. Musta tuntuu -analyysi ei ole enää ainoa tieto, jonka kuntoilija lenkistään saa.
Kengänpohjaan sijoitettu askelanturi mittaa askelpituuden ja -tiheyden, juoksunopeuden ja matkan.
Paitaan integroitu yksikkö tallentaa sykkeen ja sen muutokset. Kaikki tieto tallentuu rannetietokoneeseen, joka tarvittaessa neuvoo kuntoilijaa suorituksen aikana pitämään yllä juuri haluttu syketaso.
Lenkin jälkeen tieto puretaan langattomasti usb-tyyppisellä adapterilla tietokoneelle, jonne taltioituu harjoituspäiväkirja. Valmentaja tai kuntoilija itse saa näin helposti tiedon jokaisesta sekunnista, mitä harjoituksen aikana on tapahtunut.
Kempeleläisen Polar Electron ja saksalaisen urheiluvälinejätin Adidaksen yhteisessä innovaatiossa on yhdistetty liikunnan mittaustekniikka ja urheiluvarusteet.
Tasokas partneri löytyi
"Meillä oli keväällä 2004 valmis matka- ja nopeusanturi. Heräsi ajatus, eikä tätä voisi integroida juoksukenkään? Niinpä tarvittiin partneri, joka tekee huippukenkiä. Näin yhteistyö Adidaksen kanssa lähti liikkeelle: nyt meillä on oikeastaan ensimmäinen tuoteperhe, jossa mittaustekniikka ja älyvaatteet on tuotu tavallisen ihmisen ulottuville", Polar Electron juoksuryhmän johtaja Marco Suvilaakso sanoo.
Toistaiseksi on tarjolla vain yksi juoksukenkämalli (AdiStar Fusion) sekä erilaisia juoksuasusteita miehille ja naisille.
Paidassa on nepparit, joihin sykemittareista tutulle anturille on paikka. Enää ei tarvita vyötä rinnan ympäri. Naisille on muun muassa rintaliivit ja toppi, joissa on takapuolella antureita.
"Tuoteperhe kasvaa koko ajan. Seuraavana varmasti kenkävalikoima laajenee, ja asustevalikoimaan tulee enemmän valinnanvaraa. Toki mittaustekniikka kehittyy ja halpenee koko ajan", Suvilaakso ennustaa.
Paketin saa omakseen urheiluliikkeestä 640 eurolla. Tästä RS800 sd-tyyppisen juoksutietokoneen osuus antureineen on 480 euroa. Asusteet ovat hieman erihintaisia mallista riippuen. Paketin mukaan kuuluvat tietokoneelle asennettavat ohjelmat.
Tietoa tallentuu paljon
Sykemittari on jo vuosia kertonut syketason ja energiankulutuksen eli auttanut näin kuntoilijaa sekä painonhallinnassa että kuormituksen oikeassa säätelyssä.
"Tässä sovelluksessa mennään pitemmälle. Kun syketietoihin yhdistetään matkaan ja nopeuteen liittyvät muuttujat, saadaan hyvin laaja tietopaketti harjoituksesta. Jo heti harjoituksen päätyttyä saa arvion, joka vastaa erittäin hyvin Cooperin testitulosta", Suvilaakso esittelee.
Kun suihkun jälkeen siirtää tiedot kotitietokoneelle, saa helposti seurattavan harjoituspäiväkirjan.Urheilija voi myös tehdä itselleen harjoitusohjelman, joka on mukana lenkillä. Laite neuvoo pysymään harjoitusohjelman mukaisessa kuormituksessa, jotta taataan paras mahdollinen harjoitusvaikutus.
Erillistä kalibrointia jokaiselle ihmiselle erikseen ei tarvita, mutta mahdollista se toki on. Anturi mittaa askelradan tuhat kertaa sekunnissa ja pystyy määrittämään askelpituuden, matkan ja nopeuden itse.
"Anturin teknologia on samaa kuin vaikka auton turvatyynyissä tai formula-autojen aktiivijousituksissa", Marco Suvilaakso kuvailee.
Urheilijan apuväline
Sen kummemmin Polar kuin Adidaskaan ei odota, että vajaan 700 euron hintaisesta varustepaketista tulisi sunnuntaikuntoilijan vakiovaruste. Kumpikaan yhtiö ei ole lähtenyt nollasta: sekä mittarit että kengät ovat jo olleet olemassa.
"Tuotepaketit tulivat myyntiin EU-alueella syyskuun alussa ja näin aikoina Pohjois-Amerikassa. Voin sanoa, että yllätyimme, miten hyvä menekki aivan uudella tuotteella on ollut. Joulumyyntiä odotamme innokkaina", Marco Suvilaakso sanoo, mutta ei paljasta myyntimääriä.
Suvilaakso näkee tulevaisuudessa mahdollisuuksia kehittää tuotepakettia yhä uusiin lajiryhmiin. Mäkihypyssähän on jo Jalaksen kehittämä älymono.
"Tämä on päänavaus uuden teknologian ja juoksuharjoittelun sovelluksissa. Kenties jonain päivänä sovellusten lajikirjo laajenee. Kuka tietää", Suvilaakso pohtii.
Adidas Suomen urheilumarkkinoinnin johtaja Kari Karstela näkee varusteyhdistelmässä brändituotteen.
"Sekä Polar että Adidas haluavat olla alansa huipulla: tällä merkittävällä yhteistyöllä toki palvellaan urheilijoita ja tehokuntoilijoita, mutta myös vahvistetaan tuotemerkkiä. Volyymituotetta tästä tuskin koskaan tulee: kate tehdään edelleen tavallisemmilla urheilijan ja kuntoilijan laadukkailla varusteilla", Karstela sanoo.