Tie­tä­mys kal­siu­min tar­pees­ta todella heikkoa

Suomalaisten tietämys riittävän kalsiumin tarpeesta on huomattavan heikkoa. Terve potilas -lehden kyselyssä peräti 80 prosenttia myönsi, ettei tiedä oikeaa kalsiumin määrää päivittäisessä ruokavaliossa.

Suomalaisten tietämys riittävän kalsiumin tarpeesta on huomattavan heikkoa. Terve potilas -lehden kyselyssä peräti 80 prosenttia myönsi, ettei tiedä oikeaa kalsiumin määrää päivittäisessä ruokavaliossa.

Kyselyssä kysyttiin, kuinka monesta lasillisesta maitoa saa päivän annoksen kalsiumia. Oikean määrän tiesi vain 23 prosenttia vastaajista. Päivittäinen saantisuositus täyttyy noin neljän maitolasin juomisella.

Riittävä kalsiumin saanti on tärkeää osteoporoosin ehkäisyssä. Osteoporoosista kärsii arviolta 400 000 suomalaista.

Nettikyselynä tehtyyn tutkimukseen vastasi reilut tuhat osallistujaa eri puolilta Suomea. Tutkimus julkaistaan tänään ilmestyvässä Terve potilas -lehdessä.

Ilmoita asiavirheestä