Oulun kaupunki: Kau­pun­gin­joh­ta­ja Seppo Määttä antaa en­sim­mäi­sen bud­jet­ti­esi­tyk­sen­sä

Rakentaminen: Uusista asun­nois­ta tulee pulaa ensi vuonna ja se nostaa asu­mi­sen hintaa

Kyselyt: Lähes 7 000 lukijaa kertoi Kalevan pi­ka­ky­se­lys­sä mie­li­pi­teen­sä am­mat­ti­liit­to­jen toi­mis­ta

Mainos: Tilaa tästä Kaleva Digi 13,90 €/kk

Tilaajille

Tie­sit­kö tämän tal­vi-ihon hoi­dos­ta?  "En lait­tai­si iholle rasvaa juuri ennen ulos läh­te­mis­tä"

Ihotautilääkärin mukaan talvella on tärkeintä, että ihoon saa imeytettyä kosteutta. Muista myös D-vitamiinilisä, sillä D-vitamiinin puute huonontaa ihon kuntoa.

Hyvä rasva on sellainen, joka tuntuu hyvältä omalla iholla.
Hyvä rasva on sellainen, joka tuntuu hyvältä omalla iholla.
Kuva: Susanna Eksymä

Talvella on tärkeää sitoa ihoon kosteutta, koska ilma on kuivempaa kuin kesällä. Mutta jos Suomen kylmästä ja pimeästä talvesta pitäisi keksiä ihon kannalta jotain hyvää, niin ainakin UV-säteilyä tulee vähemmän kuin jos muuttaisi etelän lämpöön asumaan. Näin kertoo erikoistutkija Pilvi Riihilä Turun yliopistosta. Hän on ihotautien ja allergologian erikoislääkäri ja tekee myös ihosyöpätutkimusta.

– Täällä pohjoisessa ei ole ympäri vuoden UV-altistusta, joten syöpäriskiä on vähemmän, Riihilä sanoo.

Kuivempi ilma vaikuttaa ihoon aivan suoraan, ja siksi ihoa kannattaa talvella hoitaa erityisen hyvin. Kun ilma on kostea, ihoon samalla imeytyy kosteutta. Eli käytännössä iholla olevat pienet vesipisarat imeytyvät ihoon ja kosteuttavat sitä.

Kuivempi ilma sen sijaan haihduttaa helpommin kosteutta pois. Myös tuuli ja viima vaikuttavat, nimittäin samalla tavalla kuin tuuli kuivattaa vaikkapa pyykit ulkona, se myös kuivattaa ihon.

Kun iho menettää kosteuttaan, se on huonommassa kunnossa. Eikä nyt oikeastaan puhuta ulkonäöllisistä seikoista vaan ensisijaisesti terveydellisistä, Riihilä kertoo.

Jatka lukemista vain _eurolla_

Tutustu kuukauden ajan, voit peruuttaa milloin vain.