Ter­vei­tä elä­män­ta­po­ja suo­si­taan, muttei ryppy otsalla

Terveet elämäntavat kiinnostavat suomalaisia tuoreen tutkimuksen mukaan entistä enemmän, mutta terveysasioihin ei haluta suhtautua liian tiukkapipoisesti. Kansalaisilla on myös vankka näkemys siitä, että ruoka on paras vitamiinien lähde.

Terveet elämäntavat kiinnostavat suomalaisia tuoreen tutkimuksen mukaan entistä enemmän, mutta terveysasioihin ei haluta suhtautua liian tiukkapipoisesti. Kansalaisilla on myös vankka näkemys siitä, että ruoka on paras vitamiinien lähde.

Aikakauslehtien Liiton TNS Gallupilta tilaaman Hyvinvointi ja terveys -tutkimukseen haastateltiin yli 3 000:ta yli 12-vuotiasta suomalaista.

Terveys kiinnostaa sekä miehiä että naisia, mutta painon ja ruokavalion tarkkailu kuuluu vahvemmin naisten elämään. Naisista painoaan tarkkailee säännöllisesti 64 prosenttia ja miehistä 53 prosenttia. Kiinnostus omaan elopainoon kasvaa myös iän myötä, kun liikakiloja alkaa yleensä kertyä. Alle 25-vuotiaista säännöllisesti puntarissa käy alle puolet, mutta yli 45-vuotiaista säännöllinen painontarkkailu kuuluu elämään jo 63 prosentille.

Säännöllistä liikuntaa ja kuntoilua sanoo harrastavansa 63 prosenttia suomalaisista, naiset hieman yleisemmin kuin miehet. Nuoret liikkuvat enemmän, 12-24-vuotiaista 70 prosenttia kertoo liikkuvansa ja kuntoilevansa säännöllisesti.

Ilmoita asiavirheestä