Ter­veel­li­nen joulu: vältä stres­siä ja nuku tar­peek­si

Katso Terve24-sivustolle kootut vinkit terveelliseen jouluun.

Kuva: Jarmo Kontiainen

Joulunherkut, juhlat ja juomat ovat ihania asioita, mutta saattavat ikävissä tapauksissa myös sairastuttaa ihmiset.

Jokainen voi kuitenkin pysyä joulunpyhinä myös terveenä, kunhan tietää mitä tekee ja osaa huolehtia itsestään.

Lue terveellisen joulun vinkit Terve24-sivustolta.

Ilmoita asiavirheestä