Ter­ve24: Treeni pa­ran­taa aivojen toi­min­taa

Iäkkäiden mielentoiminnot voivat terävöityä jo kolmen kuukauden harjoittelulla, oli se sitten fyysistä harjoittelua tai aivojumppaa

Japanilainen shakki
Japanilainen shakki
Kuva: Tapio Maikkola

Iäkkäiden mielentoiminnotvoivat terävöityä jo kolmen kuukauden harjoittelulla, oli se sitten fyysistä harjoittelua tai aivojumppaa, yhdysvaltalaistutkimus vihjaa.

Kalifornian yliopistossa tehdyn tutkimuksen tarkoitus oli verrata mielentoimintojen harjoittamisen ja fyysisten harjoitusten vaikutuksia iäkkäiden muistiin ja muihin kognitiivisiin kykyihin.

Lue koko juttu Terve24-palvelusta.

Ilmoita asiavirheestä