Masennus pysyy aisoissa psykoterapialla yhtä hyvin kuin lääkkeillä. Työterveyslaitoksen tutkimuksessa pitkien sairauspoissaolojen riski putosi merkittävästi psykoterapialla. Vointi pysyi paremmalla tolalla ainakin kuusi vuotta kestäneen seurannan ajan.
Tutkimus seurasi Kelan harkinnanvaraisen terapian vaikutusta masennuksesta johtuviin pitkiin sairauslomiin. Terapiaa annettiin keskimäärin kaksi kertaa viikossa kahden vuoden ajan.