Sveitsiläistutkijoiden mukaan rasvaisen kalan tai omega-3-rasvahappojen syönti vähentää yhtä paljon riskiä kuolla sydän- ja verisuonitauteihin kuin kolestrolia alentavat lääkkeet, kertoo Dagens Nyheter -lehti verkkonumerossaan.
Tutkimustuloksia esitellään tällä viikolla Tukholmassa pidettävässä suuressa eurooppalaisessa lääkärikongressissa, johon osallistuu 25 000 sydän- ja verisuonitautien lääkäriä sekä tutkijaa.
Dagens Nyheterin mukaan sveitsiläistutkijat ovat käyneet läpi vajaat sata erillistä tutkimusta, joissa on seurattu miten erilaiset rasvapitoisuutta laskevat aineet vähentävät riskiä kuolla sydän- ja verisuonitauteihin.
Tutkijoiden yhteenveto on, että rasvaisen kalan, sardiinin, makrillin ja lohen syönti vähentää riskiä, koska ne sisältävät omega-3-rasvahappoja.