Yli vuoden kestänyt stressi näkyy tutkimuksissa aivokudosten rakenteellisina ja toiminnallisina muutoksina. Stressi saa aivot odottamaan jatkuvasti uutta uhkaa, ja siksi stressille altistuneet jäävät negatiiviseen kierteeseen.
Stressi on myrkkyä aivoille, toteaa psykologian tohtori, erikoistutkija Satu Pakarinen Työterveyslaitokselta ja kertoo, että sen vaikutus aivokudokseen voidaan nähdä nykyisissä aivotutkimuksissa.
Stressi saa tietyt aivoalueet pienenemään ja tietyt suurenemaan.