Yli 60-vuotiaiden masennuksen ja yksinäisyyden ehkäisemiseen tähtäävä senioripysäkkitoiminta on levinnyt Helsingistä ympäri maata. Pysäkkejä on 22 paikkakunnalla ja pohjoisimpana on nyt aloittamassa Posio. Nyt ovat valmistuneet ensimmäiset ryhmäohjaajat, joita koulutettiin Kuusamossa reilu vuosi.
HelsinkiMissio on kehittänyt ikääntyneille keskusteluryhmämallia vuodesta 2001 Helsingissä. "Hyvien kokemusten ja tulosten innoittamana aloimme katsoa miten voitaisiin auttaa ihmisiä muuallakin kuin Helsingissä. Toiminta on lähtenyt alkuun odotettua paremmin", kertoo projektipäällikkö, psykoterapeutti Susan Kuusisto HelsinkiMissiosta.
Senioripysäkki-ryhmä kokoontuu kerran viikossa 1,5 tunniksi yleensä 15 viikon ajan. Ryhmiä ohjaavat senioripysäkin ohjaajakoulutuksen saaneet henkilöt. Ryhmässä pyritään katsomaan tarinoiden taakse ja nostamaan keskusteluun niihin kätkeytyvät tunteet.
Tulijat ryhmiin ovat hakeutuneet itse tai heidät on ohjattu esimerkiksi kotisairaanhoidosta. Osa ohjaajista on psykoterapeutteja, jolloin voidaan puhua ryhmäterapiasta.
Kuusiston mukaan ikäihmisille on tarjolla paljon erilaisten yhteisöjen järjestämiä tapaamispaikkoja, joiden toimintamalli on kevyttä.
"Mutta niille, joille on erilaisia psykososiaalisia ongelmia, ei ole tarjolla mitään. kela korvaa erittäin huonosti yli 60-vuotiaiden psykoterapiaa."
Ohjaajan tavoite on saada ryhmän jäsenet keskustelemaan asioista, joiden takia ryhmään on tultu. Ryhmässä ei sen takia esimerkiksi juoda kahvia, vaan todella keskustellaan. Kuusiston mukaan vanhimmilla keskusteluissa nousevat esille sota-ajan kokemukset. Juuri eläkkeelle jääneillä on tyhjän päälle jäämisen tunne. Yksinäisyyden tunnetta on paljon.
Ryhmänohjaajakoulutuksessa on parhaillaan 85 henkilöä. Ensi vuonna koulutus aloitetaan mahdollisesti Oulussa ja Vaasassa.
Kuusamossa valmistuneilla viidellä ohjaajalla on päivätyö seurakunnassa, seniorineuvolassa, kotisairaanhoidossa ja Porkkatörmän toimintakeskuksessa. Siellä sosiaaliohjaajana työskentelevä Teija Isopoussu on nyt aloittanut toisen ryhmän ohjaamisen.
"Ryhmille on selvä tarve ja niistä on saatu hyvää palautetta. Säännöllinen kokoontuminen tuo oman rytminsä. Ryhmässä voi käydä läpi elämän suruja ja iloja muiden kanssa luottamuksella. Luottamuksellisuus onkin tärkeä asia."
Isopoussun mukaan syynä ryhmään tuloon voi olla esimerkiksi eläkkeelle jääminen, puolison kuolema, oma tai läheisen sairastuminen, yksinäisyys ja kriisitilanteet.