Säädettävillä työpöydillä ja tuoleilla voidaan vähentää lukiolaisten niska- ja hartiaseudun kipuja, lanneselkäkipuja sekä päänsärkyoireita. Kuopion yliopistossa tehdyn kaksivuotisen seurantatutkimuksen tulokset viittaavat siihen, että nuorten ryhdin paraneminen jatkui säädettävien kalusteiden ansiosta myös kasvun päättymisen jälkeen.
Nuorten tuki- ja liikuntaelinten vaivat ovat lisääntyneet viime vuosina, ja niistä on tullut merkittävä kansanterveydellinen ongelma. Niska-, hartia- ja alaselkäkivut lisääntyvät nuorilla nopeasti iän myötä ja usein samoilla nuorilla. Erityisesti tytöillä niska-hartiakipuja on aiempaa enemmän.
Niska-hartiaseudun kivut voivat olla yhteydessä kasvuikäisten lihaskunnon heikkenemiseen, pitkäaikaiseen istumiseen koulussa sekä television katselun ja tietokoneen käytön aiheuttamaan selän kuormittamattomuuteen. Alaselkäkivut yleistyvät iän myötä ja murrosiässä ne ovat jo usein toistuvia.
Terveystieteiden maisteri Reijo Koskelo selvitti väitöskirjatutkimuksessaan lukiolaisten työpöytien ja satulamallisten tuolien pitkäaikaista vaikutusta istuma- ja seisomaryhtiin, lihasjännitykseen sekä niska-hartiaseudun ja selän kipuihin ja päänsärkyihin.
Nuoret kasvavat entistä pitemmiksi. Koskelon mukaan matalat pöydät ja tuolit huonontavat nuorten työskentelyergonomiaa ja voivat siten häiritä kasvavan nuoren ryhdin kehitystä. Lihasten väsyminen, jännittyminen ja kipeytyminen voivat toisaalta haitata myös koulutyötä. Säädettävät pöydät ja tuolit koettiin sen sijaan hyviksi ja toimiviksi.
Koskelon mielestä nuorten työskentelyergonomiaa pitäisi parantaa ryhtivikojen, lihasjännityksen ja kipujen ehkäisemiseksi. Myös liikuntatuntien määrää pitäisi lisätä säännöllisen lihaskunnon ylläpitämiseksi.
Koskelon liikuntalääketieteellinen väitös tarkastettiin torstaina Kuopion yliopistossa.