Haikaran aikaa -ryhmät kokoontuvat Oulussa joka toinen maanantaiaamu Oulu kansalaisopistossa ja Kemissä Syväkankaalla joka torstai. Tapaamisista peritään syyslukukausimaksu, mutta kesken kauden mukaan tulleiden kannattaa neuvotella summasta. Lisätietoja
www.anumarkoff.com.
Vauvavuosi on ihanaa aikaa. Tuhiseva nyytti on suloinen, mutta vaativa. Se tarvitsee ravintoa ja rakkautta seitsemänä päivänä viikossa.
Ja usein myös öisin.
Vaikka oma vauva on maailman ihanin asia, tarvitsee äiti myös kavereita. Erityisen arvokasta on vertaistuki eli toisten samassa tilanteessa olevien kanssa juttelu.
Haikaran aikaan -vertaistukiryhmän vetäjä, yrittäjä sekä lapsityöntekijä Anu Markoff Lapsiperheiden etujärjestöstä kuvailee äitien tapaamisten tunnelmaa lämpimäksi. "Tunnelma on aivan uskomaton. Se yhdessä olemisen henki on aivan mahtavaa."
Haikaran aikaan -ryhmät ovat aloittaneet kokoontumiset tänä syksynä Oulussa ja Kemissä. Kokoontumisessa on joka kerralla jokin teema. Markoff on koulutukseltaan sairaanhoitaja, ja hänen roolinsa on toimia ryhmässä asiantuntijana. Hän on itsekin kahden lapsen äiti.
"Olemme keskustelleet esimerkiksi vauvan ja vanhemman vuorovaikutuksesta, vauvahieronnasta, lasten sairauksista, kantoliinailusta ja Kelan kanssa asioimisesta eli kaikesta mahdollisesta imeväisikäisen arkeen liittyvästä", Markoff kertoo.
Kokoontumisiin saa tuoda mukaan lapset ja eväät. Keskustelun rytmi soljuu lapsentahtisesti. Jos pieni haluaa syödä, hän syö. Jos pitää vaihtaa vaippaa, se vaihdetaan. Jos tulee itkua tai meteliä, sekään ei haittaa.
Kun äidit ovat jo käyneet toisillensa tutuksi, kuluu osa ajasta ihan niitä näitä lörpötellessä. Sekin käy päinsä.
"Mielenkiintoisia keskusteluja on syntynyt esimerkiksi siitä, millainen tilanne raskaustestin teko on ollut. Myös kestovaipoista syntyi paljon keskustelua. Yhdessä oikein hämmästelimme villan kykyä puhdistaa itse itsensä."
Markoffin mukaan äitikavereiden tapaaminen voi lievittää myös valvotuista öistä johtuvaa väsymystä ja tätä kautta ehkäistä uupumusta ja masennusta.
"Jos joku tulee silmät ristissä ja tukka likaisena tapaamiseen ja kertoo valvoneensa taas kolme yötä, muut tajuavat heti."
Markoff itse on jälkeenpäin hoksannut, että hänen ensimmäinen vauva-aikansa johti väsymykseen, joka oli jo oikeaa uupumusta. Toisen vauvan kanssa hän mietti asiat jo etukäteen ja varmisti sosiaalisen verkoston. Hän perusti Oulumasut-sähköpostilistan. Äitien kaveritarvetta kuvaavaa on, että lista paisui ensimmäisen vauvavuoden aikana 120-henkiseksi.