Ilman rollaattoria ei yli 80-vuotias Annikki Nivala enää uskalla lähteä yksin ulkoilemaan. Kun kulkupelin jarrut, lamppu ja kello ovat kunnossa, kylille menoa ei estä mikään.
"Ulkoilu merkitsee elämää. Näkee muitakin ihmisiä", puhelimitse tavoitettu rouva tuumaa pirteänä.
Nivala osallistui lauantaina Sievissä Pohjois-Pohjanmaalla rollaattorimarssiin, jolla korostettiin vanhusten oikeutta päästä ulkoilemaan. Tapahtumalla halutaan kiinnittää huomiota siihen, että myös laitoksissa asuvien vanhusten täytyy päästä raittiiseen ulkoilmaan. Samanlaisia marsseja oli kymmenillä paikkakunnilla samaan aikaan.
Suomessa arvioidaan olevan tuhansia vanhuksia, jotka eivät ole päässeet ulos vuosiin.
"Meillä on EU-direktiivi siitä, että lehmien pitää saada olla 60 vuorokautta vuodessa ulkona. Vanki saa ulkoilla säännöllisesti. Vanhuksilla ei ole minkäänlaista lainsuojaa, jotta he saisivat olla ulkona", paheksuu Rollaattorimarssin idean Sievistä valtakunnalliseksi laajentanut kansanedustaja Tarja Tallqvist (kd.).
Tallqvist sanoo, että laitoksissa ja hoitopaikoissa on liian vähän hoitajia. Heillä ei ole aikaa viedä vanhuksia ulkoilemaan.
Ulkoilu kohentaa mielialaa
Rollaattorimarssin tarkoituksena on Tarja Tallqvistin mukaan iloisessa hengessä herätellä ihmisiä ja päättäjiä arvostamaan vanhuutta. Hän muistuttaa, että vanhuus ei ole mikään kamala kohtalo tai harvinainen sairaus vaan että se on meillä jokaisella edessä.
"Jokainen voisi katsoa itseään pelistä ja miettiä, mitä voisi tehdä vanhusten eteen. Jos jokainen meistä veisi jonkun vanhuksen vaikka kerran kuukaudessa ulos, se olisi valtava asia koko vanhustenhoidolle. Säännöllinen ulkoilu on tärkeää. Sen on todettu muun muassa vähentävän vanhusten lääkkeiden tarvetta ja lisäävän ruokahalua. Myös mieli piristyy."
Tämä näkyy myös sieviläisen Annikki Nivalan elämässä.
"Minä olen kuin hurja akka, kun tulen kirkonmäkeä alas. Mutta mikäs siinä, kun on hyvä rollaattori. Kellolla voi soittaa, että pois alta vain", Nivala nauraa.