Riit­tä­mä­tön työstä ir­rot­tau­tu­mi­nen uhkaa jak­sa­mis­ta

Riittämätön työstä irrottautuminen uhkaa työssä jaksamista. Palautumisen vaikeudet lisäävät kroonista väsymystä ja kyynistä suhtautumista työhön.

Tampereen ja Jyväskylän yliopistojen tutkimuksen mukaan eniten palautumisen vaikeuksia on koulutus- sekä hotelli- ja ravintola-alalla.

Koulutusalalla palautumista vaikeuttaa työlle ominainen rajattomuus ja tarve olla aina käytettävissä. Hotelli- ja ravintola-alalla työskenteleviä taas haittaa vuorotyö ja työn raskaus.