Raskaat as­ke­leet, kim­poi­le­vat aja­tuk­set ja lopulta autuas tyhjyys – ka­ri­koi­den jälkeen juok­sus­ta tulee nau­tin­to­ai­net­ta

Juokseminen voi olla syy elää mutta yhtä lailla myös pakkomielle, riippuvuus kokea tietynlainen tunnetila yhä uudestaan.

Esseen kirjoittaja on Kalevan palkittu urheilutoimittaja.

Miksi juoksen?

Perusselitykset ovat universaaleja. Kuntoilen, edistän terveyttäni, tavoittelen merkitystä elämääni, haluan parantaa mielialaani ja saan endorfiinin virtaamaan kehossani.

Juokseminen on nopein tapa edetä ilman apuvälineitä. Monista nisäkkäistä poiketen ihmisellä on harvinainen taipumus kestävyyteen, kyky taittaa pitkiäkin matkoja juoksemalla.

Tarjous vain nyt

Saat digin _maksutta_ 2 viikkoa

Ilmoita asiavirheestä