Pyö­räi­ly tuottaa hy­vin­voin­tia ja kan­san­ta­lou­del­lis­ta säästöä

Pyöräily on oiva hyötyliikuntamuoto. Monissa tutkimuksissa sen on todettu ehkäisevän muun muassa kakkostyypin diabetesta sekä sydän- ja verisuonitauteja. Pyöräily on myös hyvä apu painonhallinnassa.

Palavat päreet -polkupyörätiimiin kuuluvat vasemmalta Pekka Wendelin, Mikko Torvela sekä Juha Ylinen, jotka pitävät työkuntoaan yllä muun muassa pyöräilemällä
Palavat päreet -polkupyörätiimiin kuuluvat vasemmalta Pekka Wendelin, Mikko Torvela sekä Juha Ylinen, jotka pitävät työkuntoaan yllä muun muassa pyöräilemällä
Kuva: Kontiainen Jarmo

Pyöräily on oiva hyötyliikuntamuoto.

Monissa tutkimuksissa sen on todettu ehkäisevän muun muassa kakkostyypin diabetesta sekä sydän- ja verisuonitauteja. Pyöräily on myös hyvä apu painonhallinnassa.

Säännöllisen pyöräilyn on todettu vaikuttavan myönteisesti mielialaan, sosiaaliseen hyvinvointiin ja sitä kautta elämänlaatuun.

Maanantaina alkaa valtakunnallinen pyöräilyviikko, jonka teemana on "Pyöräile iloa elämään". Sen aikana nostetaan esiin myös pyöräilyn merkitystä ympäristölle ja kansantaloudelle.

Tanskalaisen tutkimuksen mukaan jokainen pyörällä ajettu kilometri tuottaa kansantaloudelle 16 sentin hyödyn, kun taas autoilu vie kansantaloudelta 10 senttiä kilometriä kohden.

Samansuuntaisia kansantaloushyötyjä on löydetty ranskalaisessa tutkimuksessa. YK määritteleekin polkupyörän planeetan parhaaksi kulkuneuvoksi.

Pyöräilyviikolla järjestetään satoja tapahtumia eri puolilla maata. Esimerkiksi tiistai on työmatkapyöräilypäivä. Oulun tarjontaan voi tutustua kaupungin verkkosivuilla.

Lue lisää maanantain Kalevasta!

Ilmoita asiavirheestä