Pu­jot­te­li­jal­la on pomppua

Jos olit kuvitellut, ettei alppilajeja voi treenata muuten kuin rinteessä, olit väärässä. Nopeuden, tasapainon ja lihasvoiman harjoittaminen onnistuu ihan tavallisessa jumppasalissa, ja hyvä niin: kisoja varten kun pitää treenata, eikä Oulun seudulla liiemmin rinteitä ole.

Nuori alppihiihtäjä Jaakko Juutinen pomppaa korkealle.
Nuori alppihiihtäjä Jaakko Juutinen pomppaa korkealle.

Jos olit kuvitellut, ettei alppilajeja voi treenata muuten kuin rinteessä, olit väärässä. Nopeuden, tasapainon ja lihasvoiman harjoittaminen onnistuu ihan tavallisessa jumppasalissa, ja hyvä niin: kisoja varten kun pitää treenata, eikä Oulun seudulla liiemmin rinteitä ole.

Santa Claus Ski Teamia edustava 10-vuotias Jaakko Juutinen on perinyt alppihiihtoharrastuksen isommilta sisaruksiltaan Juholta, 15, ja Jutalta, 13. Kaksivuotiaana laskettelun aloittanut nuorimies on ehtinyt saavuttaa jo SM-kullan, ja nälkä on alkanut kasvaa syödessä. Joskus tulevaisuudessa hän aikoo olla lajissa maailman huipulla, niin kuin Hermann Maier.

"Herminaattori on kova jätkä", Jaakko tuumii.

Koko sisaruskolmikkoa valmentaa isä Antti Juutinen.

"Toisinaan ehkä tekee mieli tehdä jotain kivempaa kuin mitä käsketään, mutta iskältä löytyy aina perustelu siihen, miksi tehdään niin kuin tehdään."

Samassa porukassa harjoittelee ja kilpailee myös Otto Korhonen, 9. Pojat ovat paljon yhdessä vapaa-ajallakin, mutta kilpailuasetelman ei anneta tulla kaveruuden väliin.

"Enemmän se ottaa päähän jos toinen vaikka vetää ulos, kuin että jos toinen pärjää itseä paremmin", tuumii Otto.

"Vaikka kyllähän tässä kilpailulajista on kyse. Kyllä se vähän ottaa päähän, jos toinen pärjää paremmin", Jaakko tasoittaa.

Alppihiihdon avainsana tuntuu olevan "täysillä". Nopeutta ja räjähtävää voimaa harjoitellaan paljon niin rinteessä kuin kuivaharjoittelunakin. Tärkeä ominaisuus on tietysti myös tasapaino.

"Ja kestävyys, kimmoisuus, nopeuskestävyysÊ6;", pojat luettelevat.

Ei ole yhtä muita tärkeämpää ominaisuutta.

"Pitää olla kaikessa hyvä, koko paketti kunnossa."

Sähäkässä lajissa saattaa käydä köpelöstikin. Kumpikaan pojista ei onneksi ole murtanut luitaan.

"Isosisko on sitäkin enemmän. Ja mustelmiahan tulee joka treeneissäkin", Jaakko nauraa.

Alppihiihtäjäpoikien aktiivikausi alkaa syksyllä Itävallan Alpeilta, ja kun lumi tulee maahan kotimaassa, käydään pohjoisen rinteissä laskemassa melkeinpä joka viikonloppu. Kausi päättyy huhti-toukokuun vaihteessa, ja sitten huilataan muutama viikko. Kun kesäloma koulussa alkaa, on taas täysi rähinä päällä.

"Sitten harjoitellaan muiden lajien parissa, kaikkea mahdollista. Juoksua, sählyä, jalkkista", Jaakko luettelee.

Kaksikon seuraava kisa, Himoksen Leitner-junioripujottelu, käydään reilun parin viikon kuluttua.

"Lunta riittää, niin on luvattu."


Kati Valjus

Ilmoita asiavirheestä