Lääketieteen tohtori, professori Juhani Knuuti suomii selvin sanoin suosittujen detox-kuurien vaikutusta. Hänen mielestään kyse on pelkästään rahastamisesta ja huijauksesta
Detox-kuurien väitetään puhdistavan elimistöä haitallisista kemikaaleista.
Knuuti kommentoi Turun Sanomien blogissaan, että kysymys on puhtaasta lumevaikutuksesta.
Detox-kuureissa tehdään isojakin muutoksia ruokavalioon, vältetään muun muassa alkoholia, sokeria, punaista lihaa ja paistettuja ruokia.
Knuutin mukaan tuollaisella muutoksella on ainakin hetkellinen myönteinen vaikutus vointiin, mutta sillä ei kuitenkaan ole mitään tekemistä elimistön myrkkyjen poistumisen kanssa.
Ruokavaliosuositusten lisäksi kaupan on monenlaisia detox-tuotteita ja -hoitoja.
Professorin mielestä detox-markkinoijat hyödyntävät ihmisten pelkoja ja tietämättömyyttä luomalla keinotekoisen ongelman. Osa detox-hoidoista voi olla myös haitallisia.
Ihmiskehossa on erinomainen järjestelmä haitallisten aineiden poistamiselle, Knuuti huomauttaa.
Maksa ja munuaiset urakoivat pilkkomalla ja poistamalla kemikaaleja. Professorin mukaan pelkästään wc:ssä käynti on ylivoimainen ja luonnollinen detox-keino verrattuna mihinkään detox-hoitoihin.