Voiko vaaleanpunaisessa ruumisarkussa makaaminen herättää ajatuksen, että nyt on syytä lopettaa sauhuttelu? Syöpäjärjestöjen kampanjaa täytyy testata: arkkuun loikoilemaan ja kansi kiinni. Tai ehkei sentään kantta kiinni, otetaan vain valokuva, joka matkaa päivän päätteeksi internetiin... Täytyy sanoa, että hieman huvittaa.
Ylilääkäri Matti Rautalahti, eikö tämä ole hieman makaaberia huumoria?
"Makaaberia se voi olla, mutta aika makaaberi on tämä asiakin. Jos noin joka toinen tupakoitsija kuolee siihen tapaansa, kyllä aika makaaberit keinot ovat silloin sallittuja sen alleviivaamiseen."
Syöpäjärjestöjen Coffin Shop -kiertueella koetetaan kannustaa nuoria miettimään, kannattaako ensimmäistä sätkää sytyttää. Sauhuttelu-urallaan pitkälle edenneitä taas rohkaistaan pohtimaan, josko kannattaisi oikeasti lopettaa.
"Me tarjoamme yhdeksi keinoksi tähän virtuaalista lopettamissivustoamme Fressis.fi:tä, josta löytyy apuja ja keinoja lopettamisen tueksi", Rautalahti toteaa.
Sivustolla oleva testi kertoo, että nikotiiniriippuvuuteni on jo keskisuuri. Kehotus siis kuuluu: lopeta hyvän sään aikana.
Rautalahti sanoo, että Suomessa aikuisista miehistä tupakoi noin joka neljäs ja naisista hieman alle joka viides. Nuorilla tilanne on hieman huonompi eli 18-vuotiaista noin joka kolmas tupakoi.
"Nuorten tupakointi on usein vähän toisenlaista eli epäsäännöllisempää, vähäisempää ja niin poispäin."
Syöpäjärjestöjen kampanja on suunnattu nimenomaan nuorille, koska heillä riippuvuuden synty on vielä alkuvaiheessa. Myös lopettaminen on nuorille helpompaa kuin aikuisille, joskin monelle heistäkin se voi olla vaikeaa.
"Tupakoinnin lopettaminen näkyy aika pian elimistössä"
Entä minkälaiselta minun, yläasteikäisenä tupakoinnin aloittaneen ja nyt 32-vuotiaaksi ehtineen naisen ennuste näyttää tilastojen valossa? Tupakointini ei ole vähäistä, sillä poltan keskimäärin vajaan askin tupakkaa päivässä.
"Yhden ihmisen osalta keskimääräiset tilastot eivät välttämättä toteudu, mutta jos niitä katsotaan, niin jos jatkat tupakointia, elinikäsi lyhenee ainakin 8-9 vuotta sieltä loppupäästä", Rautalahti sanoo.
"Ja sinulla on fifty-fifty-mahdollisuus kuolla niihin tauteihin, mitä tupakka aiheuttaa", hän jatkaa.
Esimerkiksi syövistä tupakointi aiheuttaa noin kolmasosan. Noin 9 000 syöpätapausta vuodessa Suomessa on tavalla tai toisella tupakoinnin aiheuttamia.
Vaikka en tiettävästi vielä sairasta mitään vakavaa tautia, elimistössäni on tapahtunut todennäköisesti jo monenlaisia muutoksia. Joidenkin niiden seuraukset tiedostan itse, esimerkiksi sen, että sormeni ja varpaani ovat aika usein kylmät.
Kaikeksi onneksi tupakoinnin lopettaminen kannattaa aina.
"Aika pian lopettamisen jälkeen elimistö aikaa toipua. Myös pitkään tupakoineilla tämä toipuminen voi olla melko täydellistä", Rautalahti sanoo.