Useimmat ovat saaneet ensikosketuksen suunnistukseen kouluaikoinaan. Armeijan käyneet saivat kartan ja kompassin käteen säännöllisesti, mutta varsinaiseksi harrastukseksi suunnistus yltää vain pienellä osalla suomalaisia.
Paikalliset suunnistusseurat tarjoavat mielellään opastusta myös lajin vasta-alkajille, mutta kynnys osallistumiseen on silti monella varsin korkea.
Suomen suunnistusliiton sivuilla voi opetella tai kerrata pikaisesti suunnistuksen peruskäsitteistön, kuten karttamerkit, kartan mittakaavan ja kompassin käytön.
Yksityiskohtaisia ohjeita annetaan niin suunnan ottamisesta kuin rastien etsimisestä. Myös reitinvalintaan annetaan vinkit aloittelijalle.
Yksi mahdollisuus lajin kokeilemiseen on lähteä kiertämään rata yhdessä jonkin kokeneemman suunnistajan kanssa. Ja luonnollisesti yksi edellytys nautinnolliseen metsässä liikkumiseen on kohtalainen peruskunto. Tosin itsehän sitä päättää, millaista vauhtia metsän siimeksessä haluaa pitää -- vai jääkö kenties ihailemaan maisemia mättäällä istuen.
Suunnistuksen peruspakettiin voi tutustua osoitteessa www.ssl.fi (nuorisotoiminta, virtuaalisuunnistuskoulu).