Oulu Autolla hoitoon, autolla kotiin, autolla muskariin ja autolla kauppaan. Aikuisten arjen liikunnaton elämäntapa siirtyy suoraan lapsille, ja se näkyy jo päiväkoti-ikäisillä haluttomuutena liikkumiseen. Päiväkodit ovat käyneet yhdessä Nuori Suomi -järjestön kanssa taisteluun liikkuvan lapsuuden puolesta.
"Meillä mennään retkille usein kävellen ihan sen vuoksi, että lapset oppisivat kävelemään matkoja. Tärkeintä on motivoida lapsia liikkumaan siten, että he kasvaisivat kiinni liikuntaan. Ei siten, että uimahalliin lähtö olisi jokin erityinen tapahtuma, vaan siten, että liikunta olisi luonnollinen osa arkea", lastentarhanopettaja Susanna Haapsamo kuvailee pienten lasten liikuntakasvatuksen periaatteita.
"Kyllä liikunnallinen passivoituminen voi alkaa jo ennen kouluikää. Lapsen motoriset taidot voivat olla heikot, ja silloin häntä pitää erityisesti kannustaa liikkumaan. Erilaiset leikit ja välineet, kuten eskari-ikäisten käyttöön hankitut polkupyörät auttavat siinä", Haapsamo viittaa päiväkodin pihalla rullaaviin lapsiin.
Lasten ja nuorten liikuntaharrastuksen edistämiseen keskittynyt järjestö Nuori Suomi kampanjoi nyt viidettä kertaa lasten liikunnan puolesta. Varpaat vauhtiin -kampanjaan osallistuu koko maassa 110 000 lasta, joista Oulussa noin 1 800. Mukana on 38 oululaista päivähoitopaikkaa, joista Kalliola on yksi.
Kampanjan tavoitteena on saada päiväkotilapset liikkumaan suosituksen mukaiset kaksi tuntia päivittäin. Tietokoneet ja muut sähköiset pelit ovat vieneet liikunnan pois lasten leikeistä ja sen vuoksi Nuoren Suomen kehityspäällikkö Nina Korhonen kehottaakin opettamaan lapsille hyötyliikunnan lisäksi perinteisiä liikunnallisia leikkejä.
"Meille aikuisille tutut leikit kuten hippa, kirkonrotta ja kymmenen tikkua laudalla voivat olla monille tämän päivän päiväkotilapsille aivan outoja leikkejä", Korhonen harmittelee.
Tutustumisleikit, satujumppa, ja musiikkiliikunta auttavat lapsia saamaan positiivisia kokemuksia paitsi liikunnasta, myös yhdessä tekemisestä. Kalliolan päiväkodissa Susanna Haapsamon 3-6-vuotiaiden Koiramäki-ryhmä on tämän syksyn ottanut tuntumaa muun muassa yleisurheilussa käytettäviin välineisiin.
Susanna Haapsamon mielestä kahden tunnin liikuntatavoite ei ole lainkaan liioiteltu, sillä Kalliolassa se täyttyy jo nykyisellään. Lapset purkavat energiaa pihaleikkeihin tunnin aamupäivisin ja toisen iltapäivisin. Päivittäisten ulkoiluhetkien lisäksi Kalliolassa on viikottain erikseen toimintatuokio, jossa tällä viikolla harjoiteltiin pallon käsittelyä.
Osana Varpaat vauhtiin -kampanjaa Kalliolassa kannustetaan myös perheitä mukaan liikkumaan. Isäinpäivänä isät pääsevät kokeilemaan yhdessä lastensa kanssa isä-lapsi-jumpparataa.