Tuomas Pyykkö sanoo, että on aika hyvä tietokonehommissa. Merikosken yläasteen 8-luokkalainen pelaa ja tekee webbisivuja.
"Se on ekspertti", luokkakaveri Sami Hannila panee pisteen kaverinsa vaatimattomuudelle.
Ekspertin hommissa on kääntöpuolensa. Tietokoneen ääressä tuppaa menemään sen verran lujasti aikaa, ettei koulun ja telkkarin katsomisen lisäksi paljon muuta ehdikään.
Tuomaksen liikunta on rajoittunut lähes yksinomaan koulun muutamaan viikkotuntiin.
"Nyt olen alkanut vähän kuntoilla punttien kanssa", Tuomas sanoo.
Liikuntaherätyksen mies sai ihan itse. Kunto alkoi olla huolestuttavan heikko: juostessa pisti ikävästi kylkeen.
"Punttihomma on tuntunut ihan hyvälle. Tarkoitus on kohentaa yleiskuntoa", Tuomas sanoo ja huomauttaa, ettei hän ole koskaan ollut mikään liikunnan vihaaja - aika vain on kortilla.
"Joskus oikein odotan koulun liikuntatunteja."
Myös Sami liikkuu oman kuntonsa vuoksi. Hänen liikkumisensa on potenssiin kymmenen luokkakaveriinsa verrattuna. Liikunta on hänelle jokapäiväistä kauraa.
"Vähintään pari tuntia päivässä. Lenkkeilyä, painojen nostelua, luistelua, pelailua...", Sami luettelee.
Aktiivinen liikkuja ei kuulu mihinkään urheiluseuraan, se sitoisi liikaa aikaa. Hän pelaa ja touhuaa kavereidensa kanssa. Koulussa Samilla on perusliikuntatuntien lisäksi neljä valinnaistuntia viikossa.
Syitä liikkumiseen Samin ei tarvitse miettiä: "Se vain on niin mukavaa. Itsellä on hyvä olo, kun kunto on hyvä - jaksaa paljon paremmin istua koneella ja koulussa."
"Nuo terveysjutut kannattaa ottaa vakavasti. Olisi aika huono juttu, jos olisi jo tässä iässä ihan ruosteessa", Sami sanoo ja Tuomas nyökkää hyväksyvästi vieressä.