Kesä vaihtui syksyyn ja oma lenkkeilyinnostus suorastaan räjähti käsiin. Huomaan lenkkeileväni mieluiten tunnepohjalta. Pidän kuntoa yllä itsekurin (ja nelijalkaisen ystävän) avulla, mutta lenkkeily sujuu parhaiten silloin, kun itse asiassa tekee mieli lenkkeillä.
Kesän helteet eivät houkutelleet hikoilemaan pakollista enempää, mutta syksyn viilenevien päivien raikas ilma virtaa keuhkoihin eliksiirinä.
Jos lähden tunnepohjalta lenkille, mietin enemmän sitä, minne suuntaan askeleeni. Haluan maksimoida lenkistä saatavan hyvän olon. Valitsen ympärilleni lempimaisemia, joissa askel tuntuu kevyeltä.
Tärkeimmät tarinat läheltäsi joka päivä
Kaleva kertoo, mitä Pohjois-Suomessa tapahtuu ja miksi sillä on väliä. Ensimmäiset 2 kk yhteensä 9,90 €
Rajaton lukuoikeus verkkosivuilla ja sovelluksessa
Näköislehdet ja arkisto
Galleriat, videot ja live-lähetykset
Podcastit
Päivittäiset uutiset sähköpostiisi
Pelit ja koulutukset
Tilaajaedut