Estrogeenihoidon lopettaminen haurastuttaa selvästi vaihdevuodet ylittäneen naisen luustoa. Osteoporoosi nousi takavuosina tapetille etenkin vanhusten vaivana, mutta uudet tutkimukset siirtävätkin vitsauksen huomattavasti lähemmäs keski-ikää.
Luiden haurastumisesta kärsii Suomessa yli 400 000 ihmistä, joista kolme neljäsosaa on menopaussinsa ohittaneita naisia. Heille murtumia sattuu vuosittain vastaavasti ainakin 40 000, mikä tietää potilaalle paitsi hidasta toipumista, myös yli kahden miljardin entisen markan kuluja yhteiskunnalle.
Asiantuntijoiden mukaan ikääntyville naisille olisi tarjottava hoitoa myös alkavaan osteoporoosiin sen jälkeen, kun luita suojaava hormonikorvaushoito lopetetaan. Estrogeeni on vaihdevuosioireiden lievittäjänä paras keino taistella myös luukatoa vastaan, mutta suurin osa hormonikorvaushoitoa saavista naisista lopettaa jossain vaiheessa sen rintasyöpä- tai veritulppariskin vuoksi.
Terve ruokavalio, jossa on riittävästi kalkkia ja D-vitamiinia, tupakoimattomuus ja ahkera liikunta hidastavat luiden haurastumista.