Kun aurinko kuivattaa asfaltit ja metsäpolut, tekisi mieli melkein pinkaista juoksuun. Mutta mikä neuvoksi, jos ei ole ottanut juoksuaskelia viimeiseen 20 vuoteen?
– Älä aloita liian kovaa, äläkä liian pitkillä matkoilla, Lapin urheiluakatemian lajivastaava Susanna Parkkisenniemi neuvoo.
Pahin virhe Parkkisenniemen mukaan on, jos lähtee yhtäkkiä juoksemaan paljon.