Monet lapset ovat elintaparemontin tarpeessa. Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) tutkimuksen mukaan noin joka kymmenes leikki-ikäisistä ja alakouluikäisistä on ylipainoinen. Yläkouluikäisistä liian pulskia on joka neljäs.
- Me näemme jo, että nuorten aikuisten diabetes on lisääntymässä. Ylipaino on myös riskitekijä tuki- ja liikuntaelinsairauksissa, sydän- ja verisuonisairauksissa ja se on selvässä yhteydessä myös masennukseen, listaa osastojohtaja, ylilääkäri Tiina Laatikainen THL:stä.
THL patistaa vanhempia huolehtimaan, että lapset söisivät enemmän kasviksia ja vähemmän sokerisia juomia ja ruokia. Myös yöunia pitäisi pidentää, sillä keskieurooppalaisiin lapsiin verrattuna suomalaislapset nukkuvat tunnin vähemmän.
Hampaiden harjauskin unohtuu usein, sillä vain noin puolet lapsista harjaa hampaansa kahdesti päivässä.
THL:n mielestä paino-ongelmat ratkeaisivat parhaiten muuttamalla koko perheen elintapoja, sillä monet lapsiperheiden vanhemmistakin painavat liikaa.
THL keräsi perheiden elintapatietoja lasten neuvoloista sekä kouluterveydenhuollosta vuosina 2007-2009.