Nykyään moni noudattaa jotain ruokavaliota ja treenaa tavoitteellisesti. Vallitseva suorituskeskeinen ilmapiiri voi hankaloittaa näkemästä, milloin hyvät elämäntavat alkavat pikemminkin haitata kuin tukea hyvinvointia.
Ensi perjantaina 6. toukokuuta vietetään kansainvälistä Älä laihduta -päivää, jonka tarkoituksena on herätellä ihmisiä kyseenalaistamaan laihduttamiseen ja painoon liittyviä päähänpinttymiä ja pakkomielteitä.
Toiveena olisi, että edes yhtenä päivänä vuodessa jokainen voisi hyväksyä kehonsa sellaisena kuin se on.
Älä laihduta -päivänä keskustellaan hyvinvoinnista ja terveydestä, joiden lähtökohtana ja päämääränä ei ole laihtuminen.
Laillistettu ravitsemusterapeutti, tutkija Ulla Kärkkäinen pitää luennon perjantaina 6.toukokuuta kello 16.00–17.15 Oulun pääkirjaston Pakkalan salissa. Luennossa pohditaan, milloin terveellisyys muuttuukin sairaalloiseksi. Esillä on myös se, missä menee terveellisen ja sairaan suhtautumisen raja liittyen syömiseen, laihduttamiseen ja liikuntaan.
Lisäksi Syömishäiriöliitto-SYLI ry:n aluepäällikkö Tanja Tiainen kertoo tilaisuudessa Syömishäiriöliiton ja sen jäsenyhdistyksen Pohjois-Suomen syömishäiriöperheet ry:n toiminnasta.
